Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
322 kcal
|
Fat: 9.78g | Prot: 23.44g | Carbs: 38.77g.
Breakfast: Абрикос, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva090875's Weight History
|