Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 144.31g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Вологжанин Яйцо Куриное, Макси Хлеб Чемпион , Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, USN Whey Premium Protein Шоколад, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Замороженная Вишня, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Миндаль Миндаль, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Квашеная Капуста, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Лента Авокадо, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Ашан Кукуруза Замороженная , Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|