Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 105.06g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Baskin Robbins Сливки с Печеньем, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо, Помидоры, Шпинат, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Страчателла, Магнит Баклажан, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Окей Томаты Розовые , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|