Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
33.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 78.28g | Carbs: 165.08g.
Lunch: Соломка, Heinz Детское Печенье , Творог, Вареное Яйцо, Дольче Сырок, Сгущенка, Сыр Российский, Хлеб Черный. Dinner: Салат Овощной, Жареная Курица, Картошка Вареная. Snacks/Other: Персики, Абрикосы, Hochland Фетакса, Кублей Килька в Томатном Соусе, Постная Сосиска, Хлеб Черный, Квас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cheell1ll0ll's Weight History
|