Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 77.02g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Гречка. Lunch: Борщ🥣, Медовик, Виноград. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур с курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|