В Кимано и шлепках меховых
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 83.48g | Carbs: 121.84g.
Pre-Breakfast: Сыр Чеддер, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Breakfast: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сыр Чеддер, Белые Грибы (Обжаренные), Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Авокадо. Second Breakfast: Dutch Mill High Protein Whey Plus, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Курица Гриль. Snacks/Other: Клеверный Мед, Виски. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissainreality's Weight History
|