Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
44.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 33.15g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Гречка Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSunnat's Weight History
|