Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3299 kcal
|
Fat: 134.37g | Prot: 154.29g | Carbs: 247.57g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Шампиньоны, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Nesquik Nesquik Duo, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Абрикос, Клубника. Snacks/Other: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, KDV Хрустящий Картофель с Солью , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Kozel Пиво Светлое , Тануки Ролл Нобуко, Тануки Ролл Макуро, Тануки Ятонаги Ролл, Тануки Тамаси Ролл, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Пицца Ксюша, Garage Hard Black Cherry Drink, Nirvana Berry-Mint Punch, Dr. Diesel Light Mix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|