Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 69.76g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Укроп, Макароны с Фаршем. Lunch: Сосиска в Тесте, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарины, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|