Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 111.81g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Клубника, Черника, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Помидоры, Черешня, Пятёрочка Кальмар с Сыром и Шпинатом. Dinner: Кальмар, ВкусВилл Монтблан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|