Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 53.38g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Чеснок, Mutti Томаты Протертые, Кабачок, Вареное Яйцо, Магнит Баклажан. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Маслины, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|