Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 70.09g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Экомилк Молоко 3,5%. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Главсуп Уха Янтарная. Dinner: ARO Миндаль Жареный, Жареный Картофель, Глобус Котлета Домашняя, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|