Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 40.20g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: Белебеевский Зефир, Зеленый Чай. Lunch: Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Клубника, Голубика, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе Латте, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|