Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2014
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 65.57g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Сваля Творог Зерненый, Roi D'or Extra Dark Chokolate 85%, Банан, Капучино. Lunch: Свинина Тушеная, Венигрет, Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлеб Пикантный, Макароны Отварные. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж, Капучино, Данон Активия Натуральная, Малиновое Варенье, Нежин Натуральный Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|