Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
52 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 101.79g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Брест Литовск Сыр Легкий, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Магнит Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Бахетле Салат Домашний из Печени, Миндаль Горбуша Запечённая с Овощами . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|