Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 56.87g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Peanut Butter, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кофе. Lunch: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. Dinner: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|