Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 38.88g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Каждый День Сыр Голландский, Картофельное Пюре на Воде, Лента Курица Гриль, Mission Deli Лепёшки Гриль, Heinz Сырный Соус Классический. Lunch: Сыр Голландский, Картофельное Пюре на Воде, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|