Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 105.18g | Prot: 125.64g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Белый Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Гарнец Крахмал Картофельный, Замороженная Вишня, Naturalno Молоко Сухое Обезжиренное, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Белый Город Сливки 33%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|