Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 95.13g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Danke Сыр с Пажитником. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Сладкий Красный Перец, Смешанные Овощи (Замороженные), Бульон из Индейки. Dinner: Помидоры Черри, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кондитер Профи Мармелад Фруктово-Ягодная Смесь, Пятерочка Груша Сезонная, Рот Фронт Батончик #1, Любятово Галеты Классические, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Безе. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|