|
вчера была вторая пробежка!!! я молодец! перед пробежкой готовила вкусняшки на сегодня и даже не попробовала ничего! сама удивляюсь своей силе воли) зато сразу виден результат) и кстати (может это и самовнушение) но мне кажется, что даже после второй пробежки животик начал подтягиваться)
|
71.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.2 kg a Week
|