Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 109.79g | Prot: 77.57g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: МакКофе Кофе, Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Сыр Фета, Черешня, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Магнит Помидоры Черри, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Блинберри Блин с Красной Рыбой. Snacks/Other: Гроспирон Кедровый Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|