Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 37.68g | Carbs: 200.50g.
Lunch: Кофе с Молоком, Макароны с Яйцом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Липецкое Мороженое с Арахисом . Snacks/Other: Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Шримп Ролл, Дикси Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|