Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 50.95g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Everyday Каша Овсяная Манго Персик Семена Чиа, Блинчики. Lunch: Дубки Колбаса , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Жареная Картошка. Dinner: Вареное Яйцо, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Салат с огурца и крабовых палочек. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|