Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 36.62g | Carbs: 96.70g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Малиной, Ежевикой и Смородиной. Lunch: Кабачок Гриль, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Кофе с Молоком, Жареные Кальмары, Салат Овощной с Маслом, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|