Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
83 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 57.93g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Холодец из Курицы, Майонез, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, МакКофе Капучино Di Torino . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|