Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 44.48g | Carbs: 32.19g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники Диетические, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|