Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 26.71g | Carbs: 78.56g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Шампанское. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maridmitrich's Weight History
|