Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 62.72g | Carbs: 112.57g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачки Тушеные. Dinner: Оливковое Масло, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Other: Особая Коллекция Мусс Творожный, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Милка Молочный Шоколад, Сушеное Манго, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Weight History
|