Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 73.88g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Батон с Маслом, Хлеб Цельнозерновой, Печень Куриная в Сметане, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Айран. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|