Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 82.24g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Сметана , Банан, Сахар, Милованов Творог Зерненый 5%. Lunch: Кальмар Отварной, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Люля-Кебаб. Dinner: Печеное Яблоко, Котлета Свиная, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|