Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 58.68g | Carbs: 95.08g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие. Lunch: МЖК Горчица Столичная Русская, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bite Вафли Груша-Брокколи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Guarchibao Drainage Liquor, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|