Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 56.47g | Carbs: 210.42g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Сливовый Джем, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Йогурт 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SteelTiger99's Weight History
|