Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 37.60g | Carbs: 63.11g.
Lunch: Great Life Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сыр Российский, Помидоры, Соевый Соус, Свиная Отбивная, Great Life Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Endurance Sport - 35 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hobi-lofi's Weight History
|