Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2969 kcal
|
Fat: 151.76g | Prot: 174.99g | Carbs: 248.37g.
Breakfast: МКС Биойогурт 2%, Клубника, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Клубника, Вологодское Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Орехом Пекан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Маасдам, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|