Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
55 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 67.96g | Carbs: 185.31g.
Breakfast: Mote Коллаген, Кардамон, Корица, Перекресток Сыр Тильзитер , Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Пискаревский Молоко 2,5%, Rokiskio Сыр Гоюс, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Русское Чудо Икра Лососевая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Smartbar Батончик Молоко Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiavinogradova95's Weight History
|