Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 94.44g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Миндаль Минтай Жареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Руккола. Lunch: Главсуп Уха Янтарная, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Dinner: Нектарины, Мясо Есть Котлета для Бургера Телячья Охлаждённая, Красные Вишни, Миндаль Минтай Жареный, Руккола, Скит Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|