Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 51.90g | Carbs: 194.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Славянка Конфеты Ух-Ты, Картофель Тушеный с Мясом, Му-Му Салат Овощной , Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Помидоры, Добрый Сок Томатный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|