Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 108.06g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Candice Cake Пирожное Десерт «Чёрная Смородина-Черника», Самокат Пирог Осетинский Рамонти Пайз с Сыром и Шпинатом. Lunch: Запеченный Картофель, Пан Запекан Индейка Запечённая с Пряностями. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, FitnesShock Печенье Неглазированное Фундук-Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|