Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 87.58g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Бананы, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Сухие Семена Чиа, Ширин Манго Сушеное. Lunch: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Долголетие Йогурт Греческий. Dinner: Ширин Манго Сушеное, Жар Свежар Королевская Ватрушка, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|