Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 49.95g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Vitafood Мука Рисовая, Яйцо, Галицкое Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Галицкое Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Масло Подсолнечное, Гречка, Яйцо, Лук, Зеленый Перец, Фасоль Стручковая. Dinner: Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, President Сметана 10%, Молком Сметана 10%, Кабачки. Snacks/Other: Food Master Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omelchenko_2022's Weight History
|