Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 76.47g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Barilla Макароны Stelline, Куриное Филе, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Gusto Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Яйцо, Евроопт Яблоко, Ляховичок Творог 2%, Белая Мука, Сахар, Варенье, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Snacks/Other: Красный Мозырянин Мармелад Спакуса в Кокосе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|