Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 75.02g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Белая Река Молоко 2,5%, Сметана 15%, Бабаевский Горький Шоколад, Рисовая Мука, Сливочное Масло, Яйцо, Банан. Lunch: Салат Свекольный, Белый Хлеб, Мясо Индейки, Голубцы. Dinner: Макароны Макфа Приготовленные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Твердые Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesikii's Weight History
|