Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 78.96g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Ашан Клубника Свежая, Chikalab Chika Layers, Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Кокосовом Напитке с Пюре из Манго. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Candice Cake Чизкейк, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Coffee Machine Кесадилья с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Фисташка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|