Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
100 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 111.28g | Carbs: 35.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов, Булочка Зерновая, Яйцо-Пашот. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|