Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 65.77g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Абрикос, Черешня, Кофе Эспрессо. Lunch: Coca-Cola Кола, Жареная Говядина (Только Постное), Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Абрикосы, Окей Груша Конференс, Черешня, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manizha-Farukhi's Weight History
|