Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 66.04g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Банановый Пудинг, Жареное Яйцо, Sen Soy Лапша Бобовая . Lunch: Яблоко, Судак Жареный, Макфа Макароны Овсяные Livingood. Dinner: Победа Шоколад Immunity, Hochland Фетакса, Куриные Котлеты, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|