Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 51.68g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lider Palta Hass, Café. Lunch: Plátano, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Grasa), Tomates, Dole Lechuga Escarola, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Salmón Cocinado. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
trinichachi515's Weight History
|