Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 95.49g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Зеленое Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Просто Сыр Российский Молодой, Яичница, Кабачок Гриль. Dinner: Оливковое Масло, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Красные Помидоры, Магнит Огурцы, ВкусВилл Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|