Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 139.77g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Любятово Печенье, Омлет с Молоком. Lunch: Капуста Белокочанная, Мария Печенье, Lindt Excellence Lemon With a Touch Of Ginger, Сладкий Красный Перец, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Отварной, Куриные Голени, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Dinner: Нимет Жевательная Конфета, Тимоша Козинак, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Мария Печенье, Сахар, Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каталинда's Weight History
|