Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 46.66g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Lunch: Капучино, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Кофе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|